Identifying the "Four Pillars of Health", Dr. Talbott provides an easy-to-follow guide to optimizing your state of well-being by balancing your biochemistry. This book presents a self-help program that teaches you:How to improve sleep and manage e...
ఇంకా చదవండి| మూలం దేశం | భారతదేశం |
|---|---|
| బ్రాండ్ | Rupa Publications |
| నికర పరిమాణం | 1 unit |
| తయారీదారు లేదా ప్యాకర్ పేరు | Rupa Publications India |
Identifying the "Four Pillars of Health", Dr. Talbott provides an easy-to-follow guide to optimizing your state of well-being by balancing your biochemistry. This book presents a self-help program that teaches you:How to improve sleep and manage everyday stressHow to manage blood sugar spikes, cortisolevels and problems such as inflammation by eating the right foodsA simple helping-hand approach to managing your foodHow to follow a diet and choose dietary supplements that support and enhance your four pillars of health The Secret of Vigour will help you reduce fatigue, alleviate depression, sharpen your mental focus,ose weight and show you how to reduce the risk of diabetes, cancer and heart disease. You should not only see a dramatic reduction in your stressevels but also feel an unmistakable sense of something new and exciting in yourife.
| మూలం దేశం | భారతదేశం |
|---|---|
| బ్రాండ్ | Rupa Publications |
| సాధారణ పేరు | Books |
| నికర పరిమాణం | 1 unit |
| ప్యాకేజీ పరిమాణం | 10.8L x 8.5W x 2.1H cm |
| తయారీదారు లేదా ప్యాకర్ పేరు | Rupa Publications India |
| తయారీదారు లేదా ప్యాకర్ చిరునామా | First Floor, 4259/3, Viraj Tower-, Ansari Road, Daryaganj, New Delhi, Central Delhi, Delhi, 110002 |
| తయారీ తేదీ | 2012-01-01 |
| ఐఎస్బిఎన్ | 9788129120274 |
| సంప్రదింపు వివరాలు వినియోగదారుల సంరక్షణ | Rupa Publications India Pvt Ltd, [email protected] |
