பாரம்பரிய, ரசாயனம் இல்லாத சாகுபடி மற்றும் கலிபோர்னியா பாதாமை விட கணிசமாக அதிக எண்ணெய் உள்ளடக்கம் காரணமாக, கொட்டைகள் மத்தியில் மம்ரா பாதாம் ஒரு "சூப்பர்ஃபுட்" என்று பரவலாகக் கருதப்படுகிறது.
மேலும் படிக்கஇந்தத் தயாரிப்பை மதிப்பாய்வு செய்யும் முதல் நபராக இருங்கள்
ஒரு புகைப்படத்தைப் பதிவேற்று






































