कर्नाटक प्रदेशातील मालनाड गिड्डा / देशी गायींच्या दुधापासून वैदिक पद्धतीने बनवलेले तूप हे एक आयुर्वेदिक सुपरफूड आहे. तूपात लोण्यापेक्षा कमी कॅलरीज असतातच, शिवाय ते जीवनसत्त्वांनीही भरलेले असते आणि आहारातील चरबीचे प्रमाणही जास्त असते कारण आपण...
पुढे वाचा





































