Yoga for Busy People

ఈ ఉత్పత్తిని సమీక్షించిన మొదటి వ్యక్తి అవ్వండి

₹215MRP ~~₹295~~27%

1 యూనిట్

ఇంకా చదవండి

కీలక లక్షణాలు

మూలం దేశం	భారతదేశం
బ్రాండ్	Rupa Publications
నికర పరిమాణం	1 unit
తయారీదారు లేదా ప్యాకర్ పేరు	Rupa Publications India

పూర్తి లక్షణాలను వీక్షించండి

రద్దు చేయదగినది

తిరిగి ఇవ్వదగినది

A user-friendly book with a hoard of information on how to maintain good health, Yoga for Busy People has been specially designed for those who haveittle time to spend on their health. Good health is the outcome of a variety of things: exercise, rest, relaxation, cleanliness, proper nutrition, avoiding harmful substances and a mind that is stress-free. Asana (yogic exercise), pranayama (yogic breathing), shatkarma (cleansing techniques), yoga-nidra (yogic sleep) and meditation are vital to accomplish these things. Yoga for Busy People not only recommends simple and effective yogic techniques that can be practiced by anyone, it also provides hints on how to fit them into a busy and demanding schedule.

మూలం దేశం	భారతదేశం
బ్రాండ్	Rupa Publications
సాధారణ పేరు	Books
నికర పరిమాణం	1 unit
ప్యాకేజీ పరిమాణం	8.5L x 5.5W x 2H cm
తయారీదారు లేదా ప్యాకర్ పేరు	Rupa Publications India
తయారీదారు లేదా ప్యాకర్ చిరునామా	First Floor, 4259/3, Viraj Tower-, Ansari Road, Daryaganj, New Delhi, Central Delhi, Delhi, 110002
తయారీ తేదీ	2002-10-01
ఐఎస్‌బిఎన్	9788171678389
సంప్రదింపు వివరాలు వినియోగదారుల సంరక్షణ	Rupa Publications India Pvt Ltd, [email protected]